– A Montesquieu Volvestre, salle du Dojo, 18 rue des Melles (donné par Gaël)

le Mardi de 9h30 à 10h45 et de 19h00 à 20h15

A Montbrun Bocage, au Hammam du bocage, moulin du fond du touc (donné par Lisette)

Le jeudi de 9h15 à 10h30

– A Fabas, salle municipale (donné par Lisette)

Le mercredi de 19h30 à 20h45

– Au Mas d’Azil, salle du Dojo (donné par Annelsa)

le Mercredi de 9h à 10h15

le Mardi de 6h45 à 8h00

à Muret, salle Indigo, 122 avenue des pyrenées (donné par Gaël)

Le lundi de 18h30 à 19h45 et de 20h10 à 21h20

A foix, (donné par Solène)

12H15 13H30 salle Arcadia

 

Que devez-vous apporter ? 

Une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentirez libres de vos mouvements, de préférence de couleur blanche,

de quoi vous couvrir durant la relaxation,(veste chaude ou/et couverture)

ainsi qu’une bouteille d’eau.

Sans oublier un tapis de sol et un coussin assez dur de préférence pour plus de confort.