Les cours
– A Montesquieu Volvestre, salle du Dojo, 18 rue des Melles (donné par Gaël)
le Mardi de 9h30 à 10h45
– A Fabas, salle municipale (donné par Lisette)
Le mercredi de 19h30 à 20h45
– Au Mas d’Azil, salle du Dojo (donné par Annelsa)
le Mercredi de 9h à 10h15
le Mardi de 6h45 à 8h00
à Muret, salle Indigo, 122 avenue des pyrenées (donné par Gaël)
Le lundi de 18h30 à 19h45 et de 20h00 à 21h20
A foix, salle arcadia(donné par Solène)
Le mardi de 12H15 13H30
Le jeudi de 18h30 à 19h45
Que devez-vous apporter ?
Une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentirez libres de vos mouvements, de préférence de couleur blanche,
de quoi vous couvrir durant la relaxation,(veste chaude ou/et couverture)
ainsi qu’une bouteille d’eau.
Sans oublier un tapis de sol et un coussin assez dur de préférence pour plus de confort.